Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Kešu? 118 Kcal / 494 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Kešu

Kešu: 118 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Kešu je středně kalorická potravina obsahující 118 kcal (494 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 17g bílkovin, 26g sacharidů, 46g tuků, 2g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 118 kcal v 100g potraviny Kešu by musel člověk o váze 70 kg přibližně 29 minut chodit, 10 minut běhat nebo 13 minut jezdit na kole.

Kešu
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie118 kcal
opacity
Tuky46.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny17.0 g
bakery_dining
Sacharidy26.0 g
Energetická hodnota: 118 kcal / 494 kJ
Tuky46.0 g
NMK2.0 g
Bílkoviny17.0 g
Sacharidy26.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina2.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Orechy

Semena jackfruitu loupaná

Semena jackfruitu loupaná

local_fire_departmentEnergie
70.6 kcal
opacityTuky
0.00 g
BílkovinyBílkoviny
8.30 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
Semena jackfruitu pražená

Semena jackfruitu pražená

local_fire_departmentEnergie
88.6 kcal
opacityTuky
6.70 g
BílkovinyBílkoviny
8.30 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
Semená jackfruitu nelúpané

Semená jackfruitu nelúpané

local_fire_departmentEnergie
57 kcal
opacityTuky
0.00 g
BílkovinyBílkoviny
6.70 g
bakery_diningSacharidy
40.00 g
Detail
Bukvice mleté

Bukvice mleté

local_fire_departmentEnergie
49.76 kcal
opacityTuky
50.00 g
BílkovinyBílkoviny
6.00 g
bakery_diningSacharidy
3.40 g
Detail
Píniové orechy

Píniové orechy

local_fire_departmentEnergie
122.2 kcal
opacityTuky
50.00 g
BílkovinyBílkoviny
24.00 g
bakery_diningSacharidy
14.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Kešu

Kolik kalorií má Kešu?▼
Kešu obsahuje 118 kcal (494 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Kešu?▼
Pro spálení 118 kcal v 100g potraviny Kešu by musel člověk o váze 70 kg přibližně 29 minut chodit, 10 minut běhat nebo 13 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Kešu?▼
Kešu na 100g obsahuje: 118 kcal energie, 17g bílkovin, 26g sacharidů (z toho g cukrů), 46g tuků (z toho 2g nasycených) a 2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Kešu?▼
Kešu obsahuje 17g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Kešu?▼
Kešu má energetickou hodnotu 494 kJ (118 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Kešu?▼
Kešu obsahuje 26g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Kešu?▼
Kešu obsahuje 46g tuků na 100 gramů, z toho 2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Kešu vhodné při hubnutí?▼
Kešu má střední kalorickou hodnotu (118 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Kešu?▼
Kešu obsahuje 2g vlákniny na 100 gramů.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody