Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Kukurica klas? 311 Kcal / 1301 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Kukurica klas

Kukurica klas: 311 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Kukurica klas je vysokokalorická potravina obsahující 311 kcal (1301 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 3.5g bílkovin, 30g sacharidů, 2g tuků, 1.8g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 311 kcal v 100g potraviny Kukurica klas by musel člověk o váze 70 kg přibližně 76 minut chodit, 27 minut běhat nebo 36 minut jezdit na kole.

Kukurica klas
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie311 kcal
opacity
Tuky2.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny3.5 g
bakery_dining
Sacharidy30.0 g
Energetická hodnota: 311 kcal / 1301 kJ
Tuky2.0 g
NMK0.6 g
Bílkoviny3.5 g
Sacharidy30.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina1.8 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Zrná

Quinoa čierna

Quinoa čierna

local_fire_departmentEnergie
369.4 kcal
opacityTuky
5.00 g
BílkovinyBílkoviny
13.80 g
bakery_diningSacharidy
60.80 g
Detail
Ryža parboiled

Ryža parboiled

local_fire_departmentEnergie
359.5 kcal
opacityTuky
1.90 g
BílkovinyBílkoviny
7.50 g
bakery_diningSacharidy
77.00 g
Detail
Quinoa červená

Quinoa červená

local_fire_departmentEnergie
407.2 kcal
opacityTuky
7.60 g
BílkovinyBílkoviny
12.10 g
bakery_diningSacharidy
66.10 g
Detail
Ryža dlhozrnná natural

Ryža dlhozrnná natural

local_fire_departmentEnergie
379 kcal
opacityTuky
2.40 g
BílkovinyBílkoviny
6.70 g
bakery_diningSacharidy
80.40 g
Detail
Kukurica mladá

Kukurica mladá

local_fire_departmentEnergie
373 kcal
opacityTuky
3.00 g
BílkovinyBílkoviny
8.00 g
bakery_diningSacharidy
77.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Kukurica klas

Kolik kalorií má Kukurica klas?▼
Kukurica klas obsahuje 311 kcal (1301 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Kukurica klas?▼
Pro spálení 311 kcal v 100g potraviny Kukurica klas by musel člověk o váze 70 kg přibližně 76 minut chodit, 27 minut běhat nebo 36 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Kukurica klas?▼
Kukurica klas na 100g obsahuje: 311 kcal energie, 3.5g bílkovin, 30g sacharidů (z toho g cukrů), 2g tuků (z toho 0.6g nasycených) a 1.8g vlákniny.
Kolik bílkovin má Kukurica klas?▼
Kukurica klas obsahuje 3.5g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Kukurica klas?▼
Kukurica klas má energetickou hodnotu 1301 kJ (311 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Kukurica klas?▼
Kukurica klas obsahuje 30g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Kukurica klas?▼
Kukurica klas obsahuje 2g tuků na 100 gramů, z toho 0.6g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Kukurica klas vhodné při hubnutí?▼
Kukurica klas obsahuje 311 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Kukurica klas?▼
Kukurica klas obsahuje 1.8g vlákniny na 100 gramů.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody