Ryža dlhozrnná natural: 379 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Ryža dlhozrnná natural je vysokokalorická potravina obsahující 379 kcal (1586 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 6.7g bílkovin, 80.4g sacharidů, 2.4g tuků, 4.5g vlákniny.
Pro spálení 379 kcal v 100g potraviny Ryža dlhozrnná natural by musel člověk o váze 70 kg přibližně 93 minut chodit, 33 minut běhat nebo 43 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 379 kcal / 1586 kJ
| Tuky | 2.4 g |
| NMK | 0.2 g |
| Bílkoviny | 6.7 g |
| Sacharidy | 80.4 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 4.5 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Zrná
Quinoa čierna
local_fire_departmentEnergie
369.4 kcal
opacityTuky
5.00 g
Bílkoviny13.80 g
bakery_diningSacharidy
60.80 g
Detail
Ryža parboiled
local_fire_departmentEnergie
359.5 kcal
opacityTuky
1.90 g
Bílkoviny7.50 g
bakery_diningSacharidy
77.00 g
Detail
Quinoa červená
local_fire_departmentEnergie
407.2 kcal
opacityTuky
7.60 g
Bílkoviny12.10 g
bakery_diningSacharidy
66.10 g
Detail
Kukurica mladá
local_fire_departmentEnergie
373 kcal
opacityTuky
3.00 g
Bílkoviny8.00 g
bakery_diningSacharidy
77.00 g
Detail
Amarant varený
local_fire_departmentEnergie
387 kcal
opacityTuky
2.80 g
Bílkoviny5.20 g
bakery_diningSacharidy
26.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Ryža dlhozrnná natural
Kolik kalorií má Ryža dlhozrnná natural?
Ryža dlhozrnná natural obsahuje 379 kcal (1586 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Ryža dlhozrnná natural?
Pro spálení 379 kcal v 100g potraviny Ryža dlhozrnná natural by musel člověk o váze 70 kg přibližně 93 minut chodit, 33 minut běhat nebo 43 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Ryža dlhozrnná natural?
Ryža dlhozrnná natural na 100g obsahuje: 379 kcal energie, 6.7g bílkovin, 80.4g sacharidů (z toho g cukrů), 2.4g tuků (z toho 0.2g nasycených) a 4.5g vlákniny.
Kolik bílkovin má Ryža dlhozrnná natural?
Ryža dlhozrnná natural obsahuje 6.7g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Ryža dlhozrnná natural?
Ryža dlhozrnná natural má energetickou hodnotu 1586 kJ (379 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Ryža dlhozrnná natural?
Ryža dlhozrnná natural obsahuje 80.4g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Ryža dlhozrnná natural?
Ryža dlhozrnná natural obsahuje 2.4g tuků na 100 gramů, z toho 0.2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Ryža dlhozrnná natural vhodné při hubnutí?
Ryža dlhozrnná natural obsahuje 379 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Ryža dlhozrnná natural?
Ryža dlhozrnná natural obsahuje 4.5g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
Preskúmajte ďalšie potraviny
Navigácia:← Databáza potravín