Šalotka banánová varená: 18.7 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Šalotka banánová varená je velmi nízkokalorická potravina obsahující 18.7 kcal (78 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2g bílkovin, 5.4g sacharidů, 0.2g tuků, 6g vlákniny.

Pro spálení 18.7 kcal v 100g potraviny Šalotka banánová varená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

Šalotka banánová varená
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie19 kcal
opacity
Tuky0.2 g
Bílkoviny
Bílkoviny2.0 g
bakery_dining
Sacharidy5.4 g
Energetická hodnota: 19 kcal / 78 kJ
Tuky0.2 g
NMK0.0 g
Bílkoviny2.0 g
Sacharidy5.4 g
Cukry0.0 g
Vláknina6.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

A
B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Cibuľová

Časté otázky o potravině Šalotka banánová varená

Kolik kalorií má Šalotka banánová varená?
Šalotka banánová varená obsahuje 18.7 kcal (78 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Šalotka banánová varená?
Pro spálení 18.7 kcal v 100g potraviny Šalotka banánová varená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Šalotka banánová varená?
Šalotka banánová varená na 100g obsahuje: 18.7 kcal energie, 2g bílkovin, 5.4g sacharidů (z toho g cukrů), 0.2g tuků (z toho 0g nasycených) a 6g vlákniny.
Kolik bílkovin má Šalotka banánová varená?
Šalotka banánová varená obsahuje 2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Šalotka banánová varená?
Šalotka banánová varená má energetickou hodnotu 78 kJ (18.7 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Šalotka banánová varená?
Šalotka banánová varená obsahuje 5.4g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Šalotka banánová varená?
Šalotka banánová varená obsahuje 0.2g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Šalotka banánová varená vhodné při hubnutí?
Ano, Šalotka banánová varená je nízkokalorická potravina s pouhými 18.7 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Šalotka banánová varená?
Šalotka banánová varená obsahuje 6g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.