Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Šalotka varená? 18.7 Kcal / 78 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Šalotka varená

Šalotka varená: 18.7 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Šalotka varená je velmi nízkokalorická potravina obsahující 18.7 kcal (78 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2g bílkovin, 5.4g sacharidů, 0.2g tuků, 6g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 18.7 kcal v 100g potraviny Šalotka varená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

Šalotka varená
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie19 kcal
opacity
Tuky0.2 g
Bílkoviny
Bílkoviny2.0 g
bakery_dining
Sacharidy5.4 g
Energetická hodnota: 19 kcal / 78 kJ
Tuky0.2 g
NMK0.0 g
Bílkoviny2.0 g
Sacharidy5.4 g
Cukry0.0 g
Vláknina6.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

A
B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Cibuľová

Šalotka banánová varená

Šalotka banánová varená

local_fire_departmentEnergie
18.7 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
2.00 g
bakery_diningSacharidy
5.40 g
Detail
Cibuľka jarná varená

Cibuľka jarná varená

local_fire_departmentEnergie
4.58 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
3.00 g
bakery_diningSacharidy
6.00 g
Detail
Cesnak varený

Cesnak varený

local_fire_departmentEnergie
8.32 kcal
opacityTuky
0.40 g
BílkovinyBílkoviny
7.00 g
bakery_diningSacharidy
32.00 g
Detail
Cibuľa varená

Cibuľa varená

local_fire_departmentEnergie
27.28 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
1.60 g
bakery_diningSacharidy
10.00 g
Detail
Cesnak čerstvý

Cesnak čerstvý

local_fire_departmentEnergie
7.68 kcal
opacityTuky
0.40 g
BílkovinyBílkoviny
6.00 g
bakery_diningSacharidy
30.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Šalotka varená

Kolik kalorií má Šalotka varená?▼
Šalotka varená obsahuje 18.7 kcal (78 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Šalotka varená?▼
Pro spálení 18.7 kcal v 100g potraviny Šalotka varená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Šalotka varená?▼
Šalotka varená na 100g obsahuje: 18.7 kcal energie, 2g bílkovin, 5.4g sacharidů (z toho g cukrů), 0.2g tuků (z toho 0g nasycených) a 6g vlákniny.
Kolik bílkovin má Šalotka varená?▼
Šalotka varená obsahuje 2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Šalotka varená?▼
Šalotka varená má energetickou hodnotu 78 kJ (18.7 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Šalotka varená?▼
Šalotka varená obsahuje 5.4g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Šalotka varená?▼
Šalotka varená obsahuje 0.2g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Šalotka varená vhodné při hubnutí?▼
Ano, Šalotka varená je nízkokalorická potravina s pouhými 18.7 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Šalotka varená?▼
Šalotka varená obsahuje 6g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody