Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Tofu fermentované? 138.9 Kcal / 581 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Tofu fermentované

Tofu fermentované: 138.9 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Tofu fermentované je středně kalorická potravina obsahující 138.9 kcal (581 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 14g bílkovin, 0.5g sacharidů, 8.5g tuků, 2.2g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 138.9 kcal v 100g potraviny Tofu fermentované by musel člověk o váze 70 kg přibližně 34 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.

Tofu fermentované
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie139 kcal
opacity
Tuky8.5 g
Bílkoviny
Bílkoviny14.0 g
bakery_dining
Sacharidy0.5 g
Energetická hodnota: 139 kcal / 581 kJ
Tuky8.5 g
NMK1.7 g
Bílkoviny14.0 g
Sacharidy0.5 g
Cukry0.0 g
Vláknina2.2 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Fermentované

Tempeh natural

Tempeh natural

local_fire_departmentEnergie
187.8 kcal
opacityTuky
9.00 g
BílkovinyBílkoviny
20.00 g
bakery_diningSacharidy
2.20 g
Detail
Fazule červená oblička kvasené

Fazule červená oblička kvasené

local_fire_departmentEnergie
127.2 kcal
opacityTuky
1.60 g
BílkovinyBílkoviny
17.00 g
bakery_diningSacharidy
26.00 g
Detail
Jogurt sójový sladený

Jogurt sójový sladený

local_fire_departmentEnergie
150.8 kcal
opacityTuky
4.00 g
BílkovinyBílkoviny
3.80 g
bakery_diningSacharidy
11.70 g
Detail
Fazuľa navy kvasená

Fazuľa navy kvasená

local_fire_departmentEnergie
136.3 kcal
opacityTuky
1.40 g
BílkovinyBílkoviny
21.00 g
bakery_diningSacharidy
28.00 g
Detail
Fazule čierne oko kvasené

Fazule čierne oko kvasené

local_fire_departmentEnergie
136.1 kcal
opacityTuky
1.80 g
BílkovinyBílkoviny
21.00 g
bakery_diningSacharidy
28.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Tofu fermentované

Kolik kalorií má Tofu fermentované?▼
Tofu fermentované obsahuje 138.9 kcal (581 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Tofu fermentované?▼
Pro spálení 138.9 kcal v 100g potraviny Tofu fermentované by musel člověk o váze 70 kg přibližně 34 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Tofu fermentované?▼
Tofu fermentované na 100g obsahuje: 138.9 kcal energie, 14g bílkovin, 0.5g sacharidů (z toho g cukrů), 8.5g tuků (z toho 1.7g nasycených) a 2.2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Tofu fermentované?▼
Tofu fermentované obsahuje 14g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Tofu fermentované?▼
Tofu fermentované má energetickou hodnotu 581 kJ (138.9 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Tofu fermentované?▼
Tofu fermentované obsahuje 0.5g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Tofu fermentované?▼
Tofu fermentované obsahuje 8.5g tuků na 100 gramů, z toho 1.7g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Tofu fermentované vhodné při hubnutí?▼
Tofu fermentované má střední kalorickou hodnotu (138.9 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Tofu fermentované?▼
Tofu fermentované obsahuje 2.2g vlákniny na 100 gramů.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody