Vločky pšeničné: 185.2 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Vločky pšeničné je středně kalorická potravina obsahující 185.2 kcal (775 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 10.2g bílkovin, 72g sacharidů, 2.4g tuků, 10g vlákniny.
Pro spálení 185.2 kcal v 100g potraviny Vločky pšeničné by musel člověk o váze 70 kg přibližně 45 minut chodit, 16 minut běhat nebo 21 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 185 kcal / 775 kJ
| Tuky | 2.4 g |
| NMK | 0.2 g |
| Bílkoviny | 10.2 g |
| Sacharidy | 72.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 10.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Vločky
Kamutové vločky
local_fire_departmentEnergie
369.8 kcal
opacityTuky
2.20 g
Bílkoviny17.00 g
bakery_diningSacharidy
66.00 g
Detail
Vločky žitovcové
local_fire_departmentEnergie
190 kcal
opacityTuky
2.00 g
Bílkoviny13.00 g
bakery_diningSacharidy
72.00 g
Detail
Vločky ražné
local_fire_departmentEnergie
171 kcal
opacityTuky
2.00 g
Bílkoviny12.00 g
bakery_diningSacharidy
66.00 g
Detail
Vločky špaldové
local_fire_departmentEnergie
176.5 kcal
opacityTuky
2.60 g
Bílkoviny14.20 g
bakery_diningSacharidy
64.00 g
Detail
Vločky jačmenné
local_fire_departmentEnergie
182.2 kcal
opacityTuky
1.60 g
Bílkoviny9.00 g
bakery_diningSacharidy
75.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Vločky pšeničné
Kolik kalorií má Vločky pšeničné?
Vločky pšeničné obsahuje 185.2 kcal (775 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Vločky pšeničné?
Pro spálení 185.2 kcal v 100g potraviny Vločky pšeničné by musel člověk o váze 70 kg přibližně 45 minut chodit, 16 minut běhat nebo 21 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Vločky pšeničné?
Vločky pšeničné na 100g obsahuje: 185.2 kcal energie, 10.2g bílkovin, 72g sacharidů (z toho g cukrů), 2.4g tuků (z toho 0.2g nasycených) a 10g vlákniny.
Kolik bílkovin má Vločky pšeničné?
Vločky pšeničné obsahuje 10.2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Vločky pšeničné?
Vločky pšeničné má energetickou hodnotu 775 kJ (185.2 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Vločky pšeničné?
Vločky pšeničné obsahuje 72g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Vločky pšeničné?
Vločky pšeničné obsahuje 2.4g tuků na 100 gramů, z toho 0.2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Vločky pšeničné vhodné při hubnutí?
Vločky pšeničné má střední kalorickou hodnotu (185.2 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Vločky pšeničné?
Vločky pšeničné obsahuje 10g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Preskúmajte ďalšie potraviny
Navigácia:← Databáza potravín