Zemiaky rané lúpané varené: 105.7 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Zemiaky rané lúpané varené je středně kalorická potravina obsahující 105.7 kcal (442 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 3.3g bílkovin, 22g sacharidů, 0.1g tuků, 1.8g vlákniny.
Pro spálení 105.7 kcal v 100g potraviny Zemiaky rané lúpané varené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 26 minut chodit, 9 minut běhat nebo 12 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 106 kcal / 442 kJ
| Tuky | 0.1 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 3.3 g |
| Sacharidy | 22.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 1.8 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Koreňová
Jakon hľuza lúpaná
local_fire_departmentEnergie
51.1 kcal
opacityTuky
0.10 g
Bílkoviny1.30 g
bakery_diningSacharidy
10.00 g
Detail
Mrkva žltá čerstvá
local_fire_departmentEnergie
35.6 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny1.00 g
bakery_diningSacharidy
6.00 g
Detail
Paštrnák čerstvý
local_fire_departmentEnergie
42 kcal
opacityTuky
0.40 g
Bílkoviny1.60 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
Ružová repa čerstvá
local_fire_departmentEnergie
39.2 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny1.30 g
bakery_diningSacharidy
7.20 g
Detail
Okrúhlica čerstvá
local_fire_departmentEnergie
32.1 kcal
opacityTuky
0.10 g
Bílkoviny0.90 g
bakery_diningSacharidy
6.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Zemiaky rané lúpané varené
Kolik kalorií má Zemiaky rané lúpané varené?
Zemiaky rané lúpané varené obsahuje 105.7 kcal (442 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Zemiaky rané lúpané varené?
Pro spálení 105.7 kcal v 100g potraviny Zemiaky rané lúpané varené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 26 minut chodit, 9 minut běhat nebo 12 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Zemiaky rané lúpané varené?
Zemiaky rané lúpané varené na 100g obsahuje: 105.7 kcal energie, 3.3g bílkovin, 22g sacharidů (z toho g cukrů), 0.1g tuků (z toho 0.03g nasycených) a 1.8g vlákniny.
Kolik bílkovin má Zemiaky rané lúpané varené?
Zemiaky rané lúpané varené obsahuje 3.3g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Zemiaky rané lúpané varené?
Zemiaky rané lúpané varené má energetickou hodnotu 442 kJ (105.7 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Zemiaky rané lúpané varené?
Zemiaky rané lúpané varené obsahuje 22g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Zemiaky rané lúpané varené?
Zemiaky rané lúpané varené obsahuje 0.1g tuků na 100 gramů, z toho 0.03g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Zemiaky rané lúpané varené vhodné při hubnutí?
Zemiaky rané lúpané varené má střední kalorickou hodnotu (105.7 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Zemiaky rané lúpané varené?
Zemiaky rané lúpané varené obsahuje 1.8g vlákniny na 100 gramů.
Preskúmajte ďalšie potraviny
Navigácia:← Databáza potravín