Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Žervé? 123.4 Kcal / 516 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Žervé

Žervé: 123.4 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Žervé je středně kalorická potravina obsahující 123.4 kcal (516 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 9g bílkovin, 3.2g sacharidů, 22g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 123.4 kcal v 100g potraviny Žervé by musel člověk o váze 70 kg přibližně 30 minut chodit, 11 minut běhat nebo 14 minut jezdit na kole.

Žervé
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie123 kcal
opacity
Tuky22.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny9.0 g
bakery_dining
Sacharidy3.2 g
Energetická hodnota: 123 kcal / 516 kJ
Tuky22.0 g
NMK7.0 g
Bílkoviny9.0 g
Sacharidy3.2 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
B12
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Syry

Eidam 45% t. v s.

Eidam 45% t. v s.

local_fire_departmentEnergie
75.2 kcal
opacityTuky
30.00 g
BílkovinyBílkoviny
25.00 g
bakery_diningSacharidy
1.50 g
Detail
Mozzarella kravská údená

Mozzarella kravská údená

local_fire_departmentEnergie
75.7 kcal
opacityTuky
15.00 g
BílkovinyBílkoviny
26.00 g
bakery_diningSacharidy
3.30 g
Detail
Gouda 45 % t. v s.

Gouda 45 % t. v s.

local_fire_departmentEnergie
72.3 kcal
opacityTuky
27.50 g
BílkovinyBílkoviny
25.00 g
bakery_diningSacharidy
3.50 g
Detail
Pecorino

Pecorino

local_fire_departmentEnergie
401 kcal
opacityTuky
33.00 g
BílkovinyBílkoviny
25.00 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail
Halloumi

Halloumi

local_fire_departmentEnergie
102 kcal
opacityTuky
26.70 g
BílkovinyBílkoviny
23.30 g
bakery_diningSacharidy
1.70 g
Detail

Časté otázky o potravině Žervé

Kolik kalorií má Žervé?▼
Žervé obsahuje 123.4 kcal (516 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Žervé?▼
Pro spálení 123.4 kcal v 100g potraviny Žervé by musel člověk o váze 70 kg přibližně 30 minut chodit, 11 minut běhat nebo 14 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Žervé?▼
Žervé na 100g obsahuje: 123.4 kcal energie, 9g bílkovin, 3.2g sacharidů (z toho g cukrů), 22g tuků (z toho 7g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Žervé?▼
Žervé obsahuje 9g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Žervé?▼
Žervé má energetickou hodnotu 516 kJ (123.4 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Žervé?▼
Žervé obsahuje 3.2g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Žervé?▼
Žervé obsahuje 22g tuků na 100 gramů, z toho 7g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Žervé vhodné při hubnutí?▼
Žervé má střední kalorickou hodnotu (123.4 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Žervé?▼
Žervé obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody