Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Křen čerstvý

Křen čerstvý: 41.4 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Křen čerstvý je velmi nízkokalorická potravina obsahující 41.4 kcal (173 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2g bílkovin, 16g sacharidů, 0.4g tuků, 3.6g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 41.4 kcal v 100g potraviny Křen čerstvý by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 4 minut běhat nebo 5 minut jezdit na kole.

Křen čerstvý
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie41 kcal
opacity
Tuky0.4 g
Bílkoviny
Bílkoviny2.0 g
bakery_dining
Sacharidy16.0 g
Energetická hodnota: 41 kcal / 173 kJ
Tuky0.4 g
NMK0.1 g
Bílkoviny2.0 g
Sacharidy16.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina3.6 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Kořenová

Brambor raný loupaný vařený

Brambor raný loupaný vařený

local_fire_departmentEnergie
105.7 kcal
opacityTuky
0.10 g
BílkovinyBílkoviny
3.30 g
bakery_diningSacharidy
22.00 g
Detail
Jakon hlíza loupaná

Jakon hlíza loupaná

local_fire_departmentEnergie
51.1 kcal
opacityTuky
0.10 g
BílkovinyBílkoviny
1.30 g
bakery_diningSacharidy
10.00 g
Detail
Mrkev žlutá čerstvá

Mrkev žlutá čerstvá

local_fire_departmentEnergie
35.6 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
1.00 g
bakery_diningSacharidy
6.00 g
Detail
Pastinák čerstvý

Pastinák čerstvý

local_fire_departmentEnergie
42 kcal
opacityTuky
0.40 g
BílkovinyBílkoviny
1.60 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
Růžová řepa čerstvá

Růžová řepa čerstvá

local_fire_departmentEnergie
39.2 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
1.30 g
bakery_diningSacharidy
7.20 g
Detail

Časté otázky o potravině Křen čerstvý

Kolik kalorií má Křen čerstvý?▼
Křen čerstvý obsahuje 41.4 kcal (173 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Křen čerstvý?▼
Pro spálení 41.4 kcal v 100g potraviny Křen čerstvý by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 4 minut běhat nebo 5 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Křen čerstvý?▼
Křen čerstvý na 100g obsahuje: 41.4 kcal energie, 2g bílkovin, 16g sacharidů (z toho g cukrů), 0.4g tuků (z toho 0.05g nasycených) a 3.6g vlákniny.
Kolik bílkovin má Křen čerstvý?▼
Křen čerstvý obsahuje 2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Křen čerstvý?▼
Křen čerstvý má energetickou hodnotu 173 kJ (41.4 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Křen čerstvý?▼
Křen čerstvý obsahuje 16g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Křen čerstvý?▼
Křen čerstvý obsahuje 0.4g tuků na 100 gramů, z toho 0.05g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Křen čerstvý vhodné při hubnutí?▼
Ano, Křen čerstvý je nízkokalorická potravina s pouhými 41.4 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Křen čerstvý?▼
Křen čerstvý obsahuje 3.6g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody
Kolik kalorii má Křen čerstvý? 41.4 Kcal / 173 kJ | CalorIQ.fit