Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Zelí semínka klíčená

Zelí semínka klíčená: 18 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Zelí semínka klíčená je velmi nízkokalorická potravina obsahující 18 kcal (75 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 30g bílkovin, 4g sacharidů, 24g tuků, 4g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 18 kcal v 100g potraviny Zelí semínka klíčená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 4 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

Placeholder
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie18 kcal
opacity
Tuky24.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny30.0 g
bakery_dining
Sacharidy4.0 g
Energetická hodnota: 18 kcal / 75 kJ
Tuky24.0 g
NMK0.3 g
Bílkoviny30.0 g
Sacharidy4.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina4.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Semena klíčená

Alfalfa semínka klíčená

Alfalfa semínka klíčená

local_fire_departmentEnergie
10.5 kcal
opacityTuky
4.00 g
BílkovinyBílkoviny
15.00 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail
Řeřicha semínka klíčená

Řeřicha semínka klíčená

local_fire_departmentEnergie
23.32 kcal
opacityTuky
16.00 g
BílkovinyBílkoviny
14.00 g
bakery_diningSacharidy
0.80 g
Detail
Slunečnice semena klíčená

Slunečnice semena klíčená

local_fire_departmentEnergie
137.5 kcal
opacityTuky
23.40 g
BílkovinyBílkoviny
9.00 g
bakery_diningSacharidy
5.20 g
Detail
Sezam semínka klíčená

Sezam semínka klíčená

local_fire_departmentEnergie
35 kcal
opacityTuky
16.00 g
BílkovinyBílkoviny
14.00 g
bakery_diningSacharidy
30.00 g
Detail
Brokolice semena klíčená

Brokolice semena klíčená

local_fire_departmentEnergie
19.4 kcal
opacityTuky
28.00 g
BílkovinyBílkoviny
30.00 g
bakery_diningSacharidy
2.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Zelí semínka klíčená

Kolik kalorií má Zelí semínka klíčená?▼
Zelí semínka klíčená obsahuje 18 kcal (75 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Zelí semínka klíčená?▼
Pro spálení 18 kcal v 100g potraviny Zelí semínka klíčená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 4 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Zelí semínka klíčená?▼
Zelí semínka klíčená na 100g obsahuje: 18 kcal energie, 30g bílkovin, 4g sacharidů (z toho g cukrů), 24g tuků (z toho 0.3g nasycených) a 4g vlákniny.
Kolik bílkovin má Zelí semínka klíčená?▼
Zelí semínka klíčená obsahuje 30g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Zelí semínka klíčená?▼
Zelí semínka klíčená má energetickou hodnotu 75 kJ (18 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Zelí semínka klíčená?▼
Zelí semínka klíčená obsahuje 4g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Zelí semínka klíčená?▼
Zelí semínka klíčená obsahuje 24g tuků na 100 gramů, z toho 0.3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Zelí semínka klíčená vhodné při hubnutí?▼
Ano, Zelí semínka klíčená je nízkokalorická potravina s pouhými 18 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Zelí semínka klíčená?▼
Zelí semínka klíčená obsahuje 4g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody
Kolik kalorii má Zelí semínka klíčená? 18 Kcal / 75 kJ | CalorIQ.fit