Zemiaky fialové varené: 86.5 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Zemiaky fialové varené je nízkokalorická potravina obsahující 86.5 kcal (362 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2.2g bílkovin, 18g sacharidů, 0.1g tuků, 2.4g vlákniny.
Pro spálení 86.5 kcal v 100g potraviny Zemiaky fialové varené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 21 minut chodit, 8 minut běhat nebo 10 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 87 kcal / 362 kJ
| Tuky | 0.1 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 2.2 g |
| Sacharidy | 18.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 2.4 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Koreňová
Zemiaky rané lúpané varené
local_fire_departmentEnergie
105.7 kcal
opacityTuky
0.10 g
Bílkoviny3.30 g
bakery_diningSacharidy
22.00 g
Detail
Jakon hľuza lúpaná
local_fire_departmentEnergie
51.1 kcal
opacityTuky
0.10 g
Bílkoviny1.30 g
bakery_diningSacharidy
10.00 g
Detail
Mrkva žltá čerstvá
local_fire_departmentEnergie
35.6 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny1.00 g
bakery_diningSacharidy
6.00 g
Detail
Paštrnák čerstvý
local_fire_departmentEnergie
42 kcal
opacityTuky
0.40 g
Bílkoviny1.60 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
Ružová repa čerstvá
local_fire_departmentEnergie
39.2 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny1.30 g
bakery_diningSacharidy
7.20 g
Detail
Časté otázky o potravině Zemiaky fialové varené
Kolik kalorií má Zemiaky fialové varené?
Zemiaky fialové varené obsahuje 86.5 kcal (362 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Zemiaky fialové varené?
Pro spálení 86.5 kcal v 100g potraviny Zemiaky fialové varené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 21 minut chodit, 8 minut běhat nebo 10 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Zemiaky fialové varené?
Zemiaky fialové varené na 100g obsahuje: 86.5 kcal energie, 2.2g bílkovin, 18g sacharidů (z toho g cukrů), 0.1g tuků (z toho 0g nasycených) a 2.4g vlákniny.
Kolik bílkovin má Zemiaky fialové varené?
Zemiaky fialové varené obsahuje 2.2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Zemiaky fialové varené?
Zemiaky fialové varené má energetickou hodnotu 362 kJ (86.5 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Zemiaky fialové varené?
Zemiaky fialové varené obsahuje 18g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Zemiaky fialové varené?
Zemiaky fialové varené obsahuje 0.1g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Zemiaky fialové varené vhodné při hubnutí?
Ano, Zemiaky fialové varené je nízkokalorická potravina s pouhými 86.5 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Zemiaky fialové varené?
Zemiaky fialové varené obsahuje 2.4g vlákniny na 100 gramů.
Preskúmajte ďalšie potraviny
Navigácia:← Databáza potravín