Lupienky pšeničné: 119.4 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Lupienky pšeničné je středně kalorická potravina obsahující 119.4 kcal (500 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 16.7g bílkovin, 73.3g sacharidů, 2g tuků, 10g vlákniny.
Pro spálení 119.4 kcal v 100g potraviny Lupienky pšeničné by musel člověk o váze 70 kg přibližně 29 minut chodit, 10 minut běhat nebo 14 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 119 kcal / 500 kJ
| Tuky | 2.0 g |
| NMK | 0.1 g |
| Bílkoviny | 16.7 g |
| Sacharidy | 73.3 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 10.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Ostatné
Kuskus kamutový
local_fire_departmentEnergie
263.7 kcal
opacityTuky
1.30 g
Bílkoviny12.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
Škrob pšeničný
local_fire_departmentEnergie
36.4 kcal
opacityTuky
0.00 g
Bílkoviny5.00 g
bakery_diningSacharidy
85.00 g
Detail
Lupienky jačmenné
local_fire_departmentEnergie
103.4 kcal
opacityTuky
2.00 g
Bílkoviny8.30 g
bakery_diningSacharidy
70.00 g
Detail
Wafle
local_fire_departmentEnergie
177.4 kcal
opacityTuky
14.00 g
Bílkoviny6.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
Lívanec
local_fire_departmentEnergie
230 kcal
opacityTuky
10.00 g
Bílkoviny6.00 g
bakery_diningSacharidy
28.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Lupienky pšeničné
Kolik kalorií má Lupienky pšeničné?
Lupienky pšeničné obsahuje 119.4 kcal (500 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Lupienky pšeničné?
Pro spálení 119.4 kcal v 100g potraviny Lupienky pšeničné by musel člověk o váze 70 kg přibližně 29 minut chodit, 10 minut běhat nebo 14 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Lupienky pšeničné?
Lupienky pšeničné na 100g obsahuje: 119.4 kcal energie, 16.7g bílkovin, 73.3g sacharidů (z toho g cukrů), 2g tuků (z toho 0.06g nasycených) a 10g vlákniny.
Kolik bílkovin má Lupienky pšeničné?
Lupienky pšeničné obsahuje 16.7g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Lupienky pšeničné?
Lupienky pšeničné má energetickou hodnotu 500 kJ (119.4 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Lupienky pšeničné?
Lupienky pšeničné obsahuje 73.3g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Lupienky pšeničné?
Lupienky pšeničné obsahuje 2g tuků na 100 gramů, z toho 0.06g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Lupienky pšeničné vhodné při hubnutí?
Lupienky pšeničné má střední kalorickou hodnotu (119.4 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Lupienky pšeničné?
Lupienky pšeničné obsahuje 10g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Preskúmajte ďalšie potraviny
Navigácia:← Databáza potravín