Múka gaštanová: 19.57 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Múka gaštanová je velmi nízkokalorická potravina obsahující 19.57 kcal (82 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 3g bílkovin, 40g sacharidů, 1.3g tuků, 6g vlákniny.

Pro spálení 19.57 kcal v 100g potraviny Múka gaštanová by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

Múka gaštanová
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie20 kcal
opacity
Tuky1.3 g
Bílkoviny
Bílkoviny3.0 g
bakery_dining
Sacharidy40.0 g
Energetická hodnota: 20 kcal / 82 kJ
Tuky1.3 g
NMK0.0 g
Bílkoviny3.0 g
Sacharidy40.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina6.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B3
B5
B6
B9
C
E
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Múky

Časté otázky o potravině Múka gaštanová

Kolik kalorií má Múka gaštanová?
Múka gaštanová obsahuje 19.57 kcal (82 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Múka gaštanová?
Pro spálení 19.57 kcal v 100g potraviny Múka gaštanová by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Múka gaštanová?
Múka gaštanová na 100g obsahuje: 19.57 kcal energie, 3g bílkovin, 40g sacharidů (z toho g cukrů), 1.3g tuků (z toho 0.02g nasycených) a 6g vlákniny.
Kolik bílkovin má Múka gaštanová?
Múka gaštanová obsahuje 3g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Múka gaštanová?
Múka gaštanová má energetickou hodnotu 82 kJ (19.57 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Múka gaštanová?
Múka gaštanová obsahuje 40g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Múka gaštanová?
Múka gaštanová obsahuje 1.3g tuků na 100 gramů, z toho 0.02g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Múka gaštanová vhodné při hubnutí?
Ano, Múka gaštanová je nízkokalorická potravina s pouhými 19.57 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Múka gaštanová?
Múka gaštanová obsahuje 6g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.