Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Múka maková? 31.46 Kcal / 132 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Múka maková

Múka maková: 31.46 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Múka maková je velmi nízkokalorická potravina obsahující 31.46 kcal (132 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 32g bílkovin, 10.4g sacharidů, 11g tuků, 23g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 31.46 kcal v 100g potraviny Múka maková by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.

Múka maková
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie31 kcal
opacity
Tuky11.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny32.0 g
bakery_dining
Sacharidy10.4 g
Energetická hodnota: 31 kcal / 132 kJ
Tuky11.0 g
NMK0.1 g
Bílkoviny32.0 g
Sacharidy10.4 g
Cukry0.0 g
Vláknina23.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
E
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Múky

Múka gaštanová

Múka gaštanová

local_fire_departmentEnergie
19.57 kcal
opacityTuky
1.30 g
BílkovinyBílkoviny
3.00 g
bakery_diningSacharidy
40.00 g
Detail
Múka kokosová

Múka kokosová

local_fire_departmentEnergie
70.6 kcal
opacityTuky
68.00 g
BílkovinyBílkoviny
6.00 g
bakery_diningSacharidy
11.00 g
Detail
Múka bukvicová

Múka bukvicová

local_fire_departmentEnergie
54.78 kcal
opacityTuky
55.00 g
BílkovinyBílkoviny
7.00 g
bakery_diningSacharidy
3.70 g
Detail
Múka zo semien jackfruitu

Múka zo semien jackfruitu

local_fire_departmentEnergie
23.4 kcal
opacityTuky
0.00 g
BílkovinyBílkoviny
8.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
Múka z chia semienok

Múka z chia semienok

local_fire_departmentEnergie
46 kcal
opacityTuky
28.00 g
BílkovinyBílkoviny
20.00 g
bakery_diningSacharidy
15.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Múka maková

Kolik kalorií má Múka maková?▼
Múka maková obsahuje 31.46 kcal (132 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Múka maková?▼
Pro spálení 31.46 kcal v 100g potraviny Múka maková by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Múka maková?▼
Múka maková na 100g obsahuje: 31.46 kcal energie, 32g bílkovin, 10.4g sacharidů (z toho g cukrů), 11g tuků (z toho 0.11g nasycených) a 23g vlákniny.
Kolik bílkovin má Múka maková?▼
Múka maková obsahuje 32g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Múka maková?▼
Múka maková má energetickou hodnotu 132 kJ (31.46 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Múka maková?▼
Múka maková obsahuje 10.4g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Múka maková?▼
Múka maková obsahuje 11g tuků na 100 gramů, z toho 0.11g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Múka maková vhodné při hubnutí?▼
Ano, Múka maková je nízkokalorická potravina s pouhými 31.46 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Múka maková?▼
Múka maková obsahuje 23g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody