Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Múka lúpinová

Múka lúpinová: 19.2 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Múka lúpinová je velmi nízkokalorická potravina obsahující 19.2 kcal (80 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 30g bílkovin, 10g sacharidů, 0g tuků, 16g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 19.2 kcal v 100g potraviny Múka lúpinová by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

Múka lúpinová
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie19 kcal
opacity
Tuky0.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny30.0 g
bakery_dining
Sacharidy10.0 g
Energetická hodnota: 19 kcal / 80 kJ
Tuky0.0 g
NMK0.0 g
Bílkoviny30.0 g
Sacharidy10.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina16.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Múka

Múka sójová odtučnená

Múka sójová odtučnená

local_fire_departmentEnergie
22.4 kcal
opacityTuky
0.00 g
BílkovinyBílkoviny
40.00 g
bakery_diningSacharidy
10.00 g
Detail
Múka z kajanu

Múka z kajanu

local_fire_departmentEnergie
36.3 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
22.00 g
bakery_diningSacharidy
60.00 g
Detail
Múka z čiernej šošovky

Múka z čiernej šošovky

local_fire_departmentEnergie
30.2 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
25.00 g
bakery_diningSacharidy
40.00 g
Detail
Múka z fazúľ pinto

Múka z fazúľ pinto

local_fire_departmentEnergie
31.9 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
20.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
Múka z fazúľ červená oblička

Múka z fazúľ červená oblička

local_fire_departmentEnergie
31.9 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
20.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Múka lúpinová

Kolik kalorií má Múka lúpinová?▼
Múka lúpinová obsahuje 19.2 kcal (80 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Múka lúpinová?▼
Pro spálení 19.2 kcal v 100g potraviny Múka lúpinová by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Múka lúpinová?▼
Múka lúpinová na 100g obsahuje: 19.2 kcal energie, 30g bílkovin, 10g sacharidů (z toho g cukrů), 0g tuků (z toho 0g nasycených) a 16g vlákniny.
Kolik bílkovin má Múka lúpinová?▼
Múka lúpinová obsahuje 30g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Múka lúpinová?▼
Múka lúpinová má energetickou hodnotu 80 kJ (19.2 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Múka lúpinová?▼
Múka lúpinová obsahuje 10g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Múka lúpinová?▼
Múka lúpinová obsahuje 0g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Múka lúpinová vhodné při hubnutí?▼
Ano, Múka lúpinová je nízkokalorická potravina s pouhými 19.2 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Múka lúpinová?▼
Múka lúpinová obsahuje 16g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody
Kolik kalorii má Múka lúpinová? 19.2 Kcal / 80 kJ | CalorIQ.fit