Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Paštrnák čerstvý? 42 Kcal / 176 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Paštrnák čerstvý

Paštrnák čerstvý: 42 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Paštrnák čerstvý je velmi nízkokalorická potravina obsahující 42 kcal (176 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.6g bílkovin, 16g sacharidů, 0.4g tuků, 5g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 42 kcal v 100g potraviny Paštrnák čerstvý by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 4 minut běhat nebo 5 minut jezdit na kole.

Paštrnák čerstvý
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie42 kcal
opacity
Tuky0.4 g
Bílkoviny
Bílkoviny1.6 g
bakery_dining
Sacharidy16.0 g
Energetická hodnota: 42 kcal / 176 kJ
Tuky0.4 g
NMK0.1 g
Bílkoviny1.6 g
Sacharidy16.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina5.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Koreňová

Zemiaky rané lúpané varené

Zemiaky rané lúpané varené

local_fire_departmentEnergie
105.7 kcal
opacityTuky
0.10 g
BílkovinyBílkoviny
3.30 g
bakery_diningSacharidy
22.00 g
Detail
Jakon hľuza lúpaná

Jakon hľuza lúpaná

local_fire_departmentEnergie
51.1 kcal
opacityTuky
0.10 g
BílkovinyBílkoviny
1.30 g
bakery_diningSacharidy
10.00 g
Detail
Mrkva žltá čerstvá

Mrkva žltá čerstvá

local_fire_departmentEnergie
35.6 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
1.00 g
bakery_diningSacharidy
6.00 g
Detail
Ružová repa čerstvá

Ružová repa čerstvá

local_fire_departmentEnergie
39.2 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
1.30 g
bakery_diningSacharidy
7.20 g
Detail
Okrúhlica čerstvá

Okrúhlica čerstvá

local_fire_departmentEnergie
32.1 kcal
opacityTuky
0.10 g
BílkovinyBílkoviny
0.90 g
bakery_diningSacharidy
6.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Paštrnák čerstvý

Kolik kalorií má Paštrnák čerstvý?▼
Paštrnák čerstvý obsahuje 42 kcal (176 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Paštrnák čerstvý?▼
Pro spálení 42 kcal v 100g potraviny Paštrnák čerstvý by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 4 minut běhat nebo 5 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Paštrnák čerstvý?▼
Paštrnák čerstvý na 100g obsahuje: 42 kcal energie, 1.6g bílkovin, 16g sacharidů (z toho g cukrů), 0.4g tuků (z toho 0.08g nasycených) a 5g vlákniny.
Kolik bílkovin má Paštrnák čerstvý?▼
Paštrnák čerstvý obsahuje 1.6g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Paštrnák čerstvý?▼
Paštrnák čerstvý má energetickou hodnotu 176 kJ (42 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Paštrnák čerstvý?▼
Paštrnák čerstvý obsahuje 16g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Paštrnák čerstvý?▼
Paštrnák čerstvý obsahuje 0.4g tuků na 100 gramů, z toho 0.08g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Paštrnák čerstvý vhodné při hubnutí?▼
Ano, Paštrnák čerstvý je nízkokalorická potravina s pouhými 42 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Paštrnák čerstvý?▼
Paštrnák čerstvý obsahuje 5g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody