Tvaroh odtučnený: 39.4 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Tvaroh odtučnený je velmi nízkokalorická potravina obsahující 39.4 kcal (165 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 12g bílkovin, 6.8g sacharidů, 0.4g tuků.
Pro spálení 39.4 kcal v 100g potraviny Tvaroh odtučnený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 3 minut běhat nebo 5 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 39 kcal / 165 kJ
| Tuky | 0.4 g |
| NMK | 0.1 g |
| Bílkoviny | 12.0 g |
| Sacharidy | 6.8 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Tvaroh
Tvaroh odtučnený bez laktózy
local_fire_departmentEnergie
25.8 kcal
opacityTuky
0.40 g
Bílkoviny12.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Paneer kozí
local_fire_departmentEnergie
163 kcal
opacityTuky
26.00 g
Bílkoviny20.00 g
bakery_diningSacharidy
3.00 g
Detail
Tvaroh polotučný bez laktózy
local_fire_departmentEnergie
42.7 kcal
opacityTuky
4.60 g
Bílkoviny11.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Tvaroh polotučný
local_fire_departmentEnergie
49.9 kcal
opacityTuky
4.60 g
Bílkoviny11.00 g
bakery_diningSacharidy
3.60 g
Detail
Tvaroh tvrdý
local_fire_departmentEnergie
58.4 kcal
opacityTuky
0.80 g
Bílkoviny26.00 g
bakery_diningSacharidy
1.40 g
Detail
Časté otázky o potravině Tvaroh odtučnený
Kolik kalorií má Tvaroh odtučnený?
Tvaroh odtučnený obsahuje 39.4 kcal (165 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Tvaroh odtučnený?
Pro spálení 39.4 kcal v 100g potraviny Tvaroh odtučnený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 3 minut běhat nebo 5 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Tvaroh odtučnený?
Tvaroh odtučnený na 100g obsahuje: 39.4 kcal energie, 12g bílkovin, 6.8g sacharidů (z toho g cukrů), 0.4g tuků (z toho 0.1g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Tvaroh odtučnený?
Tvaroh odtučnený obsahuje 12g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Tvaroh odtučnený?
Tvaroh odtučnený má energetickou hodnotu 165 kJ (39.4 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Tvaroh odtučnený?
Tvaroh odtučnený obsahuje 6.8g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Tvaroh odtučnený?
Tvaroh odtučnený obsahuje 0.4g tuků na 100 gramů, z toho 0.1g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Tvaroh odtučnený vhodné při hubnutí?
Ano, Tvaroh odtučnený je nízkokalorická potravina s pouhými 39.4 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Tvaroh odtučnený?
Tvaroh odtučnený obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Preskúmajte ďalšie potraviny
Navigácia:← Databáza potravín